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스포츠 스타클럽 블로그

[3관]다양한 운동이 가능한 유아체육 수업!

안녕하세요 여러분~ 스포츠 스타클럽 생활체육센터입니다!!


생활체육센터는 유치부, 초등부로 나눠져 있는데요~ 초등부는 종목을 정해서 진행하지만 유치부는 아직 어리기 때문에 종목을 정하기보단 여러 스포츠를 즐기기 위한 움직임을 먼저 배우는 시간을 가져요!! 오늘은 유치부 친구들 수업을 담아왔어요~ 함께 보러 가실까요~?


오른쪽 왼쪽 왔다 갔다 점프하면서 방향감각을 키우고

점프 운동을 통해 체력과 근력 향상을 시켜요!

판을 밟지 않으려고 높게 점프하면서 키 성장을 유도해요~


이번엔 조금 더 어렵게 두 발 한 발 번갈아가며 점프!! 오른발 왼발 번갈아 점프도 해야 해서 균형감각과 협응 능력 향상에 도움이 된답니다~


두 발 모아 앞으로 콩! 점프한 뒤 공을 좌우로 옮기며 밸런스 유지 연습을 해요!

아직 운동을 시작한 지 얼마 되지 않아 비틀거리는 모습이네요 ㅎㅎ

꾸준히 즐겁게 운동하면 금방 늘 거야!!


마지막으로 장시간 운동으로 집중력도 떨어지고 지쳤을 친구들을 위해 준비한

집중력 향상 운동! 날아오는 볼풀공을 배드민턴 라켓으로 맞춰요~ 힘들어서 집중을 못 하던 친구들도 배드민턴 하자~~ 하면 벌떡 일어나 처음과 같은 집중력을 보여준답니다^^


유치부 아이들은 아직 종목을 정해서 배우기엔 몸의 움직임이 익숙지 않아 부상의 위험이 큽니다. 그렇기 때문에 저희 스포츠 스타클럽은 기본적으로 체육활동을 위한 움직임 수업을 먼저 하고 있습니다. 아이들이 유치원이나 학교에서 안전하고 즐겁게 운동을 즐기길 원하신다면 스타클럽 유치부 수업으로 문의 주세요!!


문의사항은 ↓↓↓↓

*스포츠 스타클럽(스타점프클럽): 010 7474 3199


 

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