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스포츠 스타클럽 블로그

[3관]<학교체육> 피구 공 안녕? 우리 친해져보자^^

안녕하세요~

스포츠 스타클럽 생활체육 센터입니다^^

오늘은 학교 체육 수업 시간에 진행한 피구 수업을 소개해드리려 해요~

아이부터 어른까지 놀이로써 익숙한 피구!

사실은 굉장히 다양한 기술들과 운동능력을 필요로 하는 스포츠라는 사실! 알고 계셨나요~?

차근차근 배우고, 익혀야 즐거운 스포츠가 된답니다^^

우리 반짝이들은 어떻게 피구를 배우는지 궁금하시죠?

우선 공과 친해지는 시간부터 시작합니다!

함께 Let's Go!




다리 사이로 공을 8자 모양으로 굴리며 드리블해요!

공이 요리조리 도망가지 않게 섬세한 컨트롤이 필요해요~

우리 반짝이들의 집중하고 있는 모습이 보이시나요~?


이제 공과 친해진 우리 반짝이들!

공을 왼손, 오른손 양쪽으로 던져잡는 연습을 해요.

공을 따라 시선 이동!

선생님의 시범과 거의 흡사하죠~?


우와~! 굉장히 높게 공이 올라갔네요~

이제는 혼자 던지고, 받는 연습이 충분히 된 듯하죠~?

그렇다면 이제는 2인 패스 시작!!




친구가 패스하는 공이 일정하게 오지 않아요ㅠㅠㅠ

하지만 어디로 올지 모르는 공을 잡으려 순간적으로 민첩하게 팔을 뻗는 동작들 보이시나요~?

패스 연습과 민첩성 훈련까지 동시에 하고 있답니다^^




와우~! 우리 반짝이들의 파워가 굉장하죠?

미니 피구 경기를 앞두고 열정적으로 한 손 던지기 연습을 하고 있네요~


과연, 우리 반짝이들은 오늘 배운 기술들을 미니 경기에서 잘 사용할 수 있을까요~?

어떤 동작들을 수행했는지 보시죠!




오버헤드 공 던지기!

굉장히 강하고 멀리 뻗어져나가는 공의 궤적이 보이시나요?

머리 위까지 팔을 정확히 올려 던져서 멀리 공이 나아가네요^^




아까 연습했던 동작이네요!

한 손 던지기! 연습한 대로 다리 보폭을 넓게 하여 안정감 있게 던지는 모습이에요.

팔도 앞으로 뻗어주며 더 강하게 던지는 모습도 보여주네요^^

'선생님! 저는 한 손 던지기로 엄청 멀리 던졌어요~!!'

경기 후 스스로 멋지게 수행한 기술들을 맘껏 자랑하는 우리 사랑스러운 반짝이들❤

다음 수업 시간이 더 기대되네요^^

생활체육센터에는 학교 체육 뿐만 아니라 다양한 프로그램들이 있다는 점!

다음엔 어떤 프로그램을 소개해 드릴지 궁금하지 않으신가요~?

우리 반짝이들의 다양한 멋진 모습들 기대해 주세요~^^



스포츠 스타클럽 생활체육센터가 궁금하다면?⬇️⬇️⬇️

*스타클럽(유소년 스포츠 스타클럽): 010 7474 3199


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