안녕하세요!
스타클럽 생활체육센터입니다!
오늘은 유아체육 수업 시간에 진행한 민첩성 운동 소개와
스타클럽이 플레이디딤을 도입했다는 소식을 전해드리려고 해요!
우선 민첩성 운동부터 소개할게요!
좌우 벌려 모아 스텝 10번을 빠르게 완료한 뒤 날아오는 공을 손으로 팡팡 쳐내요!
어디로 날아올지 모르는 공을 치는 민첩성과 시지각 훈련까지 일석이조 운동이에요^^
다음은 플레이디딤을 소개할게요!!
플레이디딤이란?
증강현실 실내 운동 플랫폼으로
다른 운동 기구 필요 없이 오로지 몸만으로 운동이 가능해요!
이처럼 여러 가지 헬스나 게임을 활용한 유산소 운동 프로그램이 도입되어 있어
아이들 몸풀기 운동에 아주 탁월하답니다!
지치는 줄도 모르고 더 하자며 즐거워하는 아이들의 모습을 보니 선생님들도 기분이 좋아지더라구요 ㅎㅎ
앞으로 더욱 다양한 프로그램으로 찾아올 스타클럽 생활체육센터!
줄넘기 센터, 피지컬 센터도 아이들을 위한 재밌고 다양한 프로그램이 준비되어 있으니
많은 관심 부탁드려요~!
스타클럽 생활체육센터 수업이 더 궁금하다면?⬇️⬇️⬇️
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