-2023년 11월 18일줄넘기 센터"선생님과 함께하는 즐거운 시간!!" 토요 스타 피크닉여러분 안녕하세요~ 스포츠 스타클럽입니다!! 오늘은 스타 최고 인기 많은 시간! 토요 스타 피크닉이에요~! 지난달에 했던 '스타 피크닉'이 너무 재밌었는지 이번 스페셜데이는 이틀 만에 조기 마감이 될 정도로 인기 만점이었는데요! 선생님과...
-2023년 11월 16일생활체육 센터[3관]민첩성 운동&플레이디딤 도입!안녕하세요! 스타클럽 생활체육센터입니다! 오늘은 유아체육 수업 시간에 진행한 민첩성 운동 소개와 스타클럽이 플레이디딤을 도입했다는 소식을 전해드리려고 해요! 우선 민첩성 운동부터 소개할게요! 좌우 벌려 모아 스텝 10번을 빠르게 완료한 뒤...
-2023년 11월 3일[2관]체력을 기르자-타임 어택안녕하세요^^ 스포츠 스타클럽 피지컬 센터입니다. 정해진 시간 안에 3가지 운동을 차례로 성공시켜야 하는 타임 어택 운동 진행했습니다. 사이드스텝 > 스틱 챌린지 > 볼링 첫 번째 사이드스텝 3회 민첩성과 순발력 그리고 심폐지구력 향상에...
-2023년 11월 2일줄넘기 센터[1관]빙글 빙글 휙! 화려한 릴리즈안녕하세요 스포츠 스타클럽입니다! 저번 주 진행한 릴리즈 기술을 소개해드리려고 해요~ 릴리즈는 줄넘기 손잡이를 던졌다 잡는 기술로 쉬운 동작부터 어려운 동작까지 있는 화려한 기술인데요~ 어려운만큼 잡았을 때 엄청난 성취감을 느낄 수...
-2023년 10월 27일생활체육 센터[3관]드리블을 마스터해보자!안녕하세요! 스타클럽 생활체육센터입니다! 오늘은 기본 좌우 드리블을 응용한 지그재그 드리블 연습을 보여드릴게요~ 드리블뿐만 아니라 스텝까지 드리블에 맞춰야 해서 완벽하게 성공하기까지 10-15분 정도 걸리더라구요. 스텝은 4박자, 드리블은 3번...